Курортне місто розташувалося за 168 км від Цюріха, в кантоні Граубюнден. З населенням 2285 чоловік він входить до складу округу Плессур. Курорт може похвалитися найбільшою кількістю сонячних днів у році, власним мікрокліматом та найчистішим повітрям. Всіми цими багатствами Ароза наділена завдяки захищеності від вітрів у долині Шанфіг.
Історія Арози йде в далекі часи, адже це один із найстаріших курортів в Альпах. З'явилася вона понад сто років тому. Офіційно Ароза заснована ще 1883 року. Саме цього року доктор Отто Ервіг-Холд випадково відкрив покинуте село під час одного зі своїх лижних походів.