Зона катання гірськолижного курорту Капрун розташована на висоті 900 м - 3029 м. Загальна довжина гірськолижної траси - 55 км, для бігових лиж - 32 км. За складністю переважають сині та червоні траси. Є трохи чорних, але мало чим відрізняються від червоних.
Усі гірськолижні траси Капруна об'єднані у дві зони катання. Для новачків підійде зона Маїскогель заввишки 1675 м. Тут спокійніший рельєф, який не злякає тих, хто вперше став на лижі. Основні гірськолижні спуски в Капруні знаходяться на льодовику Кіцштайнхорн. Тут сніговий покрив придатний для катання практично цілий рік, тоді як у нижчих зонах сезон катання починається наприкінці листопада і триває до середини квітня.
Найвища точка, з якої починається катання, — станція Gipfel на висоті 3029 м. З неї можна спуститися до станції Alpincenter, яка знаходиться на середині схилу. Тут крім кафе та ресторанів розташовані три сноупарки та суперпайп. Далі гірськолижні спуски Капруна ведуть у дві долини біля підніжжя гори.
