Любителів пляжного відпочинку в Ла-Рошелі чекає один сюрприз — у межах міста облаштованих пляжів практично немає. Найближчий пляж Ле-Мінім розташований за 3 км на південний захід від центру Ла-Рошелі. А ось особливе роздолля пляжників чекає на острові Ре, який знаходиться в Біскайській затоці навпроти фортеці Ла-Рошель і з'єднаний з нею 3-кілометровим віадуком.
Піщані пляжі можуть бути не так добре облаштовані, як знамениті пляжі Лазурного берега, але підкорюють своїми просторами та можливістю прекрасного відпочинку.
Одним із найкращих пляжів Ла-Рошелі є Plage de la Concurrence. Він найближче розташований до центру міста, на ньому працює рятувальна служба. А також ви зможете покататися на колісниці, пограти в мінігольф і чудово повечеряти в ресторанчиках.